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Frases de inteligencia emocional celebres

Increibles frases e imágenes sobre inteligencia emocional

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La inteligencia emocional es el arte de comprender, gestionar y controlar las emociones propias como de los demás para así reaccionar ante los sucesos de la vida de una forma asertiva, coherente e inteligente.

La inteligencia emocional no se domina de un momento a otro, son años de esfuerzo, recaídas y frustración, lo importante es nunca rendirse y lograr los objetivos planteados y dominar tus emociones y no dejar que ellas te dominen a ti.


Disponemos gran cantidad de frases sobre inteligencia emocional que te harán reflexionar, comprender lo importante de controlar las emociones para así alcanzar metas, sueños y objetivos. Es importante tocar las fibras sensibles que todos tenemos para así empezar a movernos y cambiar nuestro presente y nuestro futuro.

Frases cortas de inteligencia emocional.

Sorprende a todos tus amigos y familiares en las redes sociales con estas sorprendentes frases de inteligencia emocional las cuales no solo te harán reflexionar, también te motivarán a correr por tus sueños.

  • Llegar a una meta es solo en inicio para iniciar un objetivo más grande.

  • Cuando caes tienes la oportunidad de superar tus más grandes miedos.

  • La inteligencia emocional tiene como meta controlar las emociones y no que ellas te controlen a ti.

  • Pensar por ti mismo es el acto de rebeldía mas importante de tu vida.

  • El control de las emociones no es un privilegio, es una obligación para una sociedad de conformismo.

  • Si no puedes cambiar el mundo, cambia tu y el mundo cambiara para ti.

  • Callar tus pensamientos solo puede causar una explosión de frustración con el tiempo.

  • "La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas las preguntas." - Earl Gray Stevens

  • No tengas miedo al cambio, evolucionar es el propósito de tu vida.

  • "No olvidemos que las pequeñas emociones son los grandes capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin darnos cuenta." - Van Gohg

  • No existe nada más gratificante que alcanzar tus metas a base de tu esfuerzo.

  • "Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes." - Robert Henri

  • Pasión, es usar tus habilidades para construir un futuro inmortal.

  • "Usa el dolor como una piedra en tu camino, no como una zona para acampar.” - Alan Coe

  • No conoces tu verdadera fuerza, hasta que el mundo te lleva a los límites.

  • "La diferencia esencial entre emociones y razón es que la emoción lleva a la acción mientras que la razón lleva a conclusiones." - Donald Calne

  • "Quien no comprende una mirada tampoco comprenderá una larga explicación"

  • "No me importa lo que digas a mí. Me importa lo que compartes conmigo." - Santosh Kalwar

  • El primer paso es fundamental para acercarte a tus sueños.

  • "La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas las preguntas." - Earl Gray Stevens

  • Despierta del sueño y empieza a convertirlo en realidad.

  • "La ira, el resentimiento y los celos no cambian el corazón de los otros, solo cambia el tuyo." - Shannon L. Alder

  • No puedes controlar lo que sucede en la vida, pero si puedes decidir cómo vivirla.

  • Salir de tu zona de confort es el reto más grande para alcanzar el éxito.

  • Encuentra una pasión y establece una meta, descubrirás lo fácil que es avanzar cuando amas lo que haces.

  • Cambiar es más sencillo, cuando entiendes la raíz de tus problemas.

  • No dejes que los demás juzguen tu forma de vivir, nadie más conoce la historia detrás de tus emociones.

  • Cambia y no dejes que el miedo viva por ti.

  • Las personas que no han logrado nada, harán lo posible por hacerte pensar que tú tampoco lo podrás hacer.

  • Cuando la tranquilidad es tu prioridad, tomaras buenas decisiones.

  • Cuando caes en lo más fondo de tu oscuridad, podrás resurgir más fuerte que nunca.



Inteligencia emocional frases célebres

  • "Cuando digo controlar las emociones, quiero decir las emociones realmente estresantes e incapacitantes. Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica." - Daniel Goleman.

  • "Cuanta más inteligencia social tengas, más feliz y fuerte serás, y mejores relaciones personales tendrás." - Daniel Goleman.

  • "Tu intelecto puede confundirse, pero tus emociones nunca te mentirán." - Roger Ebert.

  • "Las emocionas son una fuente crítica de información para aprender." - Joseph LeDoux.

  • "Un prerrequisito para la empatía es simplemente prestar atención a las emociones de los demás." -Daniel Goleman.


frases de inteligencia emocional Daniel Goleman

  • "La empatía y las habilidades sociales son inteligencia social, la parte interpersonal de la inteligencia emocional. Por eso se parecen." - Daniel Goleman.

  • "El cerebro emocional responde a un evento más rápidamente que el cerebro pensante." - Daniel Goleman.

  • "El cerebro social está en su hábitat natural cuando estamos hablando a alguien cara a cara." - Daniel Goleman.

  • "La gente tiende a ser más inteligente emocionalmente a medida que crecen y maduran." - Daniel Goleman.

  • "La meditación mindfulness ha demostrado fomentar la habilidad para inhibir los impulsos emocionales." - Daniel Goleman.

  • "El IQ y las habilidades técnicas son importantes, pero la inteligencia emocional es la condición sine qua non del liderazgo." - Daniel Goleman.

  • "El autocontrol emocional retrasa la gratificación y ahoga la impulsividad, es la verdadera razón de la realización en todas las áreas vitales." - Daniel Goleman.

  • "El miedo tiene una importancia especial en la evolución: tal vez más que cualquier otra emoción, es crucial para la supervivencia." - Daniel Goleman.

  • "Rara vez, las personas expresan sus emociones con palabras. Por lo general, las expresan a través de otros medios." - Daniel Goleman.

  • "Benjamín Franklin lo dijo de forma muy acertada: la ira nunca viene sin un motivo, pero rara vez este es adecuado." - Daniel Goleman.

  • "El liderazgo no es dominar. Es el arte de persuadir a las personas para que logren una meta en común." - Daniel Goleman.

  • "Probablemente, no hay habilidad psicológica más fundamental que resistir un impulso." - Daniel Goleman.


Imágenes de inteligencia emocional

Como ser emocionalmente inteligente.

Desarrollar la inteligencia emocional es de los tipos de inteligencia más difícil de obtener, esto sucede porque durante el transcurso de nuestras vidas experimentamos una gran cantidad de sucesos que transforman nuestras emociones y limitan nuestras expectativas emocionales.

Para lograr comprender y ser emocionalmente inteligente debes empezar a entender las emociones y la raíz de estas, entender el porqué de tus actos, aceptar tus errores y las emociones de los demás, cuando entiendes que la personalidad de las personas depende de sus vivencias negativas y positivas durante su vida, empiezas a entender su comportamiento, a comprenderlos y ayudarlos.

Este es el inicio de la inteligencia emocional, saber que todo tiene un porque, no juzgar a una persona por sus actos y solo entenderla, aceptarla y ayudar a superar sus emociones.

Importancia de la inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de una persona para sobrellevar ciertas emociones en momentos de conflicto, frustración o ansiedad donde debe primar la razón por encima del momento emocional que se puede estar viviendo. El desarrollo emocional de una persona está totalmente relacionado con la habilidad de lograr el éxito en casi cualquier ámbito de la vida, esto se debe al hecho inherente de poder controlar las diferentes situaciones que se presenta y tener la suficiente cabeza fría para tomar las decisiones viviendo las situaciones más difíciles.

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